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保健食品這樣選 以免造成身體負擔

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5月母親節將至,不少人開始買禮送給母親,保健食品更是大打廣告宣稱療效,吸引民眾購買。衛生福利部桃園療養院藥劑科主任鄭淑文表示,保健食品雖有保健、營養補充效益,但對於罹患慢性疾病的長輩卻要慎選,以免造成長輩身體負擔。
鄭淑文表示,國人熱愛養生,除了靠中藥,有時也會買保健食品給家中長輩,保健食品有保健效益或提供營養補充,但是對於有心血管疾病、正在服用抗血小板或抗凝血劑的病人,如果再食用魚油、銀杏或維他命E等保健食品,可能增加出血風險。
鄭淑文指出,含紅麴或納豆成分的保健類食品,得避免和史達汀類(statins)降血脂藥品併服,因此不能給有在服用的心血管疾病、糖尿病患者吃,避免引發肝臟或肌肉相關病變,而雞精、人參、靈芝液因為含有較高的鹽分和鉀,對於需要嚴格控制水分和鈉、鉀攝取量的腎臟病患者,反而會造成身體負擔,蜆精則因含有高量普林及蛋白,也不適合給痛風患者服用。
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(中時 )
#保健食品
#母親節
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